? Книги "Здоровье" ? [Coach_vitaly] INSTA ягодицы. Программа тенировок для дома

#DudE

🔱 moder 🔱
Команда форума
Регистрация
29 Июн 2019
Сообщения
11,655
Баллы
113
[Coach_vitaly] INSTA ягодицы. Программа тенировок для дома
photo_2020-09-22_18-34-45.jpg
Если у Вас нет времени или финансов на модный фитнес-клуб, нет инвентаря, и тем более, на персонального тренера, то эта программа для Вас.

На тренировки дома будет уходить по 40-60 минут.

Можно накачать больше ягодицы и дома, не только поднимая запредельные веса в тренажерке. Главное — грамотное распределение тренировочного объема.

ПРОДАЖНИК
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.
CКАЧАТЬ
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.
 
Последнее редактирование модератором:
Сверху