Скоро Мастер-класс по шпагату и кондиционированию для боевых искусств или исполнительских искусств [udemy] [Sean M Adler]

[Skoro]

Название: Мастер-класс по шпагату и кондиционированию для боевых искусств или исполнительских искусств [udemy] [Sean M Adler]
Автор: Slivone

Спойлер: Описание

Master Splits & Conditioning for Martial or Performance Arts

Язык - английский
Орг бонусом сделает перевод видео авто
Посмотреть вложение 1069490

Раскройте свою непревзойденную гибкость: от новичка до профессионала с проверенными методами растяжки

• Тренировка переднего и поперечного шпагата для грациозных и функциональных движений
• Прогрессия движений: от выпадов до полного шпагата
• Как ставить движения по мере продвижения
• Способы проверки и оценки готовности к прогрессу...

Мастер-класс по шпагату и кондиционированию для боевых искусств или исполнительских искусств [udemy] [Sean M Adler]

Подробнее:

Перейти к подробной информации