Скачать Программа тренировок "Гимнаст"

[life_sliv]

Программа тренировок «Гимнаст» - это уникальная спортивная программа для наращивания мышечной массы и силы. В тренировках применяются гимнастические упражнения – различные виды подтягиваний, отжиманий, упражнения для ног и пресса, плюс используется дополнительное отягощение для стимуляции роста мышечной массы.

Лучшие упражнения собранные в продуманный комплекс с применением специальных методик проработки мышц, дают потрясающий результат ! Посмотрите, как выглядят профессиональные гимнасты, и вы поймете, насколько полезны гимнастические упражнения на перекладине, брусьях и различные виды отжиманий.



Скрытый текст:

Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.