- Регистрация
- 19 Окт 2018
- Сообщения
- 26,137
- Баллы
- 0
Брейн-фитнес: как омолодить, защитить и улучшить свой мозг
Для тех, кому важно здоровье и отличная работа своего мозга.
Только практические и доступные методы и практики.
Продажник:
Для тех, кому важно здоровье и отличная работа своего мозга.
Только практические и доступные методы и практики.
- Стали замечать ухудшения памяти?
- Вы уверены, что раньше голова работала лучше?
- Ищите способы улучшения работы мозга – ясности мышления, устойчивости к стрессу, концентрации внимания и безукоризненной памяти?
- Хотите узнать несколько методов, как омолодить и зарядить свой мозг?
- Современное понимание основных принципов здорового мозга, мифов и заблуждений.
- Как доступно и эффективно заниматься фитнесом для мозга и сможете составить свой индивидуальный план занятий.
- Лучшие перспективы
- Уверенность в завтрашнем дне
- Ясное представление желаемого будущего, и вероятности его исполнения
- Три самых важных фактора для здоровья и развития мозга.
- Четыре вида физических изменений, которые дают тренировки мозга.
- Десять преимуществ в жизни, которые обеспечивает брейн-фитнес.
- Обзор самых популярных и лучших программ для тренировки мозга. Нужны ли такие тренировки, кому, какие именно и как эффективно тренироваться?
- Концепция когнитивного резерва.
- Гиппокамп. Рабочая память – основная цель для развития.
- Важнейшие измерения здоровья мозга.
- Главные враги здоровья мозга.
- Теломерная теория старения, и какое отношение она имеет к мозгу. Три невероятных компонента, которые омолаживают мозг. Вы узнаете и о добавке, аналог которой сегодня продается за тысячи долларов.
- Питание мозга – что нужно мозгу для эффективной работы. Вы узнаете о десятке доступных продуктов и добавок, эффект которых подтвержден современными научными исследованиями, но которые остаются малоизвестными.
- Продукты, улучшающие мозг и жизнь. Омега-3: мифы и реальность. Другие продукты.
- Проверка своей памяти и способностей – за три минуты, доступно и бесплатно. Несколько видов тестов на все случаи жизни.
- Нейронная обратная связь. Что нужно знать и как ей заниматься.
- Майндмашины. Все что вы хотели бы о них знать.
- Когнитивная модификация предпочтений.
- Кратко, но по существу: травмы мозга, инсульты, деменции – как помочь в таких ситуациях и как предупредить?
- Новое: самые эффективные стратегии обучения (чему угодно).
Продажник:
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.
Скачать:Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.