Скачать [Вера Шмак] Скандинавская ходьба – купить палки недостаточно! (2024)

PANDA_Naughty

🔱 moder 🔱
Команда форума
Регистрация
29 Июн 2019
Сообщения
12,676
Баллы
113
[Вера Шмак] Скандинавская ходьба – купить палки недостаточно! (2024)
2025-03-28_07-08-38.png
На вебинаре автор расскажет:
  • о показаниях и противопоказаниях к занятиям скандинавской ходьбой;
  • как выбрать палки;
  • о технике скандинавской ходьбы.
Автор даст практические советы, рекомендации и продемонстрирует упражнения.

Автор:
Шмак Вера Владимировна

Персональный фитнес-тренер с опытом работы более 20 лет, сертифицированный тренер по системе PILATES; специалист по функциональному тренингу, восстановительному тренингу с помощью спецоборудования (TRX, FLUIBALL, BOSU); тренер программы «Здоровая Спина» и «Фитнес 50+»; КМС по спортивной аэробике; волонтер Кожуховского приюта для безнадзорных животных

ИСТОЧНИК
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.
СКАЧАТЬ
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.
 
Сверху