Название: Упражнения с гирей [Сергей Рааб]
Автор: Slivone
Подробнее:
Автор: Slivone
Упражнения с гирей [Сергей Рааб]
Краткая информация о программе:
Укрепление кистей рук
Улучшение координации и стабилизации тела
Увеличение общей силы
Увеличение силы удара
Проработка мышц всего тела
instagram.com/shkola_boksa_raab
Краткая информация о программе:
Укрепление кистей рук
Улучшение координации и стабилизации тела
Увеличение общей силы
Увеличение силы удара
Проработка мышц всего тела
instagram.com/shkola_boksa_raab